jak zdjecia

Witam, na wstępie, 19 lat, 177 wzrostu i 58 wagi ciała. Mam problem, chciałbym wyglądać jak Pan ze zdjęcia: /SFD/Images/2015/9/16/e5eea730e3b049edadbc9736dc8d33b9.jpg jestem dosyć chudy (zdjęcie mojej sylwetki jest na profilu) a na brzuchu odłożyło się sporo tłuszczu. I pojawia się dylemat, masa, czy redukcja. Ćwiczyłem kiedyś lecz zapał zgasł, [...]

[...] lotów. - 24 lata, 185cm, 91kg Niestety na klatę biorę około 60kg na prostej a na drążku jestem w stanie podciągnąć się max 3-4 razy, totalnie nie mam zbyt wiele siły jak na swoja wagę pomimo której wyglądam raczej na dosyć szczupłego i tutaj moje pytanie czy lepiej było by zrzucić kilogramy i nabrać "lepszej" masy czy odrazu może masować. [...]

Witam Panowie. Wiec tak jutro najdalej w sobote wchodze na bombke bedzie fotolerelacja zdjecia wrzuce jutro jak jest teraz.Nastepne beda gdzies w polowie cyklu kolejne zas na koniec.Nie bedzie to tak wygladalo co codziennie jem itp poprostu miska bedzie i tego sie bede trzmal.A teraz co do cyklu to bedzie wygladaal tak: 1-6 antek 100 mg ed 1-10 [...]

Fajna przewiewna koszulka bez rękawów. Idealna do gry w koszykówke, ale jak ktoś jakiś inny sport trenuje na trening też nie będzie zła. Rozmiar z metki S na 173cm. Wymiary od pachy do pachy 50cm,długość od ramienia w dół 74cm, w pasie 50cm. Jak ktoś poważnie zainteresowany to pisać na gg. Zdjęcia: http://kaczor17.fotosik.pl/albumy/669312-3.html

jak w temacie 1 koszulka GAP rozmiar S, klatka 104 dlugosc 70 1 koszulka Jack&Jones rozmiar S klatka 101, dlugosc 69 Sprzedaje w zestawie 65zl + KW cena ostateczna i niepodwazalna. Moge wystawic na allegro Nowe z metkami, nieuzywane oto zdjecia Zmieniony przez - Death34 w dniu 2008-06-18 19:20:51

[...] oraz obciążenie 4x 10kg, 2x5kg, 4x 1.25kg, 6x 0.5kg Jak sie wszytko założy na sztange to wychodzi 65kg. sprzet jest mardzo mało sniszczony kilka obtarc lekkich, stojaki wiadomo porysowane w miejscach gdzie sie odkłada sztange... sama ławka na ktorej sie lezy jest Ok nic niejest podarte jest worzadalu. jakby ktos był zainteresowany to [...]

BEDE WKLEJAŁ ZDJĘCIA, JEŻELI KTOS BEDZIE CZYMŚ ZAINTERESOWANY PROSZE NAPISAC A UDZIELE SZCZEGÓŁOWYCH INFORMACJI. JAK NAJBARDZIEJ MOZLIWY ZAKUP NA ALLEGRO Zmieniony przez - stickemup. w dniu 2011-05-19 20:44:05

Tak jak temacie, sprzedam rower stacjonarny C202. Rower w idealnym stanie. Cena w sklepie to 1200 zł do 1300 zł. Ja odsprzedam swój za 750 zł. Odbiór osobisty, tylko w Zabrzu. Jeżeli jesteś zainteresowaną osobą pisz. Poniżej zdjęcia: Znikła mi tylko jedna nakładka na śrubę. Nawet jest jeszcze folia na wyświetlaczu.

[...] po lewej stronie a u mnie na ampulce jest napisane testisteron podspodem propinat 5%(po rosyjsku) i po lewej na dole 1 ml i obok 30403 czy spodkaliscie sie z takim czyms jak mozna prosil bym o zdjecia i jeszcze jedno pytanie robilem strzaly i strasznie bola czy macie jakies porady narazie wbilem 2 strzaly i wydaje ni sie ze cos czuje ale moze [...]

[...] zastępstwo przejmuje kootek, modzi z treningu też będą wpadać żeby pilnować porządku. Jeśli coś będzie nie tak, ślijcie PM-y właśnie do nich. Ja będę na necie sporadycznie, jak uda się złapać jakąś kafejkę. Zabieram ze sobą kółko rehabilitacyjne, linę treningową i będę kombinował nad planem dla zaawansowanych Może jakieś zdjęcia lub filmiki z [...]

Witam nazywam sie Łukasz , i chciałbym zapytac o opinie na temat takiego małego zestawiku na mase /siłe. Nie mam zdjęcia pod ręką, ale ćwiczę 2 lata (wczesniej 2 ale 1,5 roczna przerwa), mam 90+- kg, 183 cm wzrostu . Ostatnie pól roku nic nie brałem jedynie białko Whey 100 z treca. Co do zestawu, oczekuje efektu masa-siła Kreatyna monohydrant z [...]

Witam posiadam na stanie 4x10ml. Miejsce pochodzenia Śląsk. Czy bił ktoś temat i jak ocenia działanie. Jeżeli liczyć ze 1 ma 10 to dałem za to 5. Zdjęcia http://www.imagic.pl/files/25350/thumbs/1.JPG http://www.imagic.pl/files/25350/thumbs/2.JPG

Sprzedam spodnie jeansowe "baggy" firmy Stoprocent. Założone może 5 razy, sprzedaje ponieważ potrzebuje szybko hajs, brak śladów zużycia jak nowe. Cena 160 - dałem 250. ROZMIAR: L KONTAKT 781 102 810 GG 8775939 http://www.diler85.pl/data/gfx/pictures/medium/4/6/364_1.jpg http://stylio.pl/zdjecia/608/608734_l/dudziu/stoprocent+tag+002.jpg [...]

Cześć wszystkim. Właśnie zakończyłem 8 miesięcy masy - na starcie na wadze było ok. 78 kg chyba ważone w ciągu dnia, więc jakieś 77 kg na czczo pewnie, a dziś na czczo było 100.3 kg. Od jutra chcę zacząć moją w ogóle pierwszą redukcję - system IF. Dobry pomysł? Oto zdjęcia, jak oceniacie? Dodam, że mam 193 cm wzrostu. [...]

http://s19.yousendit.com/d.aspx?id=0U5ILQI6P719G3GJS1WDK0JGS1 http://s19.yousendit.com/d.aspx?id=2P46XD6I1KM5S04RPF2FU1U21C http://s19.yousendit.com/d.aspx?id=3ASN57UR7U0ZF1EFBGSP536OPH Czyżby kulisy walki? (UWAGA: w obawie przed banem nie spostowałem bezpośrednio zdjęcia, tylko zamieściłem link. Jak ktoś jest bardzo zacof...hmm...pruderyjny [...]

[...] http://imgupload.pl/images/56045470939681486989.jpg http://imgupload.pl/images/25522067541907063549.jpg W czym problem? Nigdy się nie odchudzałem i nie wiem od czego zacząć, jak ćwiczyć i co jeść. I w tym momencie błagam o waszą pomoc. Pragnę informacji na temat tego co jeść i kiedy jeść, ile jeść i jaką najlepiej wykonywać aktywność fizyczną. [...]

Cześć mam kilka pytan oczywiście wrzucam zdjęcia sylwetki zaznaczam staż 1,5 roku / 2 lata waga 69 kg teraz biorę mono i bcaa jaka odzywke polecacie po tym ? co dalej ? rzezba? masowac? dodam, ze brzuszek juz powoli zaczał mi rosnąc i nie wiem czy to przez tą wode związną z mono czy cos? pomocy! jak oceniacie sylwetke? nad czym pracować? masowac [...]

Witam wszystkich chciałbym zadać pytanie jak oceniacie moja budowę przy starzu treningowym trzy miesiące czy jest w miarę jako tako czy jeszcze tragedia wzrost 180 waga 79 zaczynałem z 73. Zdjęcia dodałem takie jakie mam .pzdr /SFD/2018/2/17/e225a626da1f4efe99f597cdbea0457e.jpg /SFD/2018/2/17/412e39d1c4044405a518bc49684d17f9.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] super stanie ! z folią na ekranie ! Dane techniczne: http://www.mgsm.pl/pl/katalog/htc/onex/HTC-One-X.html Telefon jest bez simlocka!! Telefon jest oczywiście w 100% sprawny jak i legalny. Poniższe zdjęcia przedstawiają licytowany telefon W zestawie znajduje się: * Ładowarka *KABEL USB *Pokrowiec * No i oczywiscie telefon:) [...]

Witam tak jak w temacie mam na sprzedaż Spodnie firmy Riders (Stan Jak nowe) Koszulka Polo firmy B3 Stan (db) Bluza Reserved(stan bdb) Zdjęcia mogę podesłać na maila Moje gg 9025597 Zmieniony przez - Apacz14 w dniu 2010-12-02 21:20:56 Zmieniony przez - Apacz14 w dniu 2010-12-04 12:59:15